Zinc

Le zinc est un oligo-élément qui contribue au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux.

Il favorise également la production de sperme, et stimulerait la synthèse de la testostérone.

Mots clés associés : peau cheveux


Les 10 aliments les plus riches en Zinc

9,00 mg Maroilles
8,52 mg Foie de veau
8,00 mg Vacherin Mont d'Or
7,00 mg Morbier
6,19 mg Thym
6,00 mg Carré de l'Est
6,00 mg Langres
5,90 mg Viande des Grisons
5,74 mg Graine de sésame
5,60 mg Levure chimique

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