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Pomme de terre > Légumes

Pomme de terre Légumes

Pomme de terre : Nutriments

Composition de pomme de terre pour 100g :

Valeur énergétique

Glucides 25,00 g
Protides 2,60 g
Lipides 0,10 g
Eau 71,00 g
Vitamine A 0,00 mg
Vitamine B1 0,11 mg
Vitamine B2 0,40 mg
Vitamine B6 0,20 mg
Vitamine C 30,00 mg
Vitamine D 0,00 mg
Calcium 9,00 mg
Chlorure 94,00 mg
Fer 0,90 mg
Sodium 8,00 mg
Potassium 500,00 mg
Magnésium 29,00 mg
Phosphore 58,00 mg

Pomme de terre : Informations

L'ingrédient pomme de terre a été utilisé 135 fois.

Des recettes avec pomme de terre

  1. Raclette traditionnelle
  2. Gratin dauphinois
  3. Purée de brocolis
Liste des aliments