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Pomme de terre > Vegetables

Pomme de terre Vegetables

Pomme de terre : Nutriments

Composition de pomme de terre pour 100g :

Valeur énergétique

Glucids 25,00 g
Protids 2,60 g
Lipids 0,10 g

Eau

Water 71,00 g

Vitamines

Vitamin A 0,00 mg
Vitamin B1 0,11 mg
Vitamin B2 0,40 mg
Vitamin B6 0,20 mg
Vitamin C 30,00 mg
Vitamin D 0,00 mg

Minéraux

Calcium 9,00 mg
chloride 94,00 mg
Iron 0,90 mg
sodium 8,00 mg
potassium 500,00 mg
magnesium 29,00 mg
Phosphorus 58,00 mg

Pomme de terre : Informations

L'ingrédient pomme de terre a été utilisé 135 fois.

Des recettes avec pomme de terre

  1. Raclette traditionnelle
  2. Gratin dauphinois
  3. Purée de brocolis
Liste des aliments