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Shallot, raw > Vegetables

Shallot, raw : •TEXTE•

Composition for shallot, raw for 100g :

Energy

Glucids 15,90 g
Protids 1,90 g
Lipids 0,15 g

Water

Water 79,40 g

Vitamins

Vitamin B1 0,04 mg
Vitamin B2 0,03 mg
B3 vitamin 0,20 mg
B5 vitamin 0,29 mg
Vitamin B6 0,22 mg
B9 vitamin 348,00 µg
Vitamin C 9,00 mg
Vitamin D -
Vitamin E 0,26 mg

Minerals

Calcium 31,00 mg
Copper 0,09 mg
Iron 0,95 mg
sodium 11,00 mg
potassium 242,00 mg
magnesium 16,50 mg
Manganese 0,29 mg
Phosphorus 42,50 mg
Zinc 0,40 mg

Shallot, raw : informations

The shallot, raw ingredient has been used 29 times.

Recipes with Shallot, raw


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