Lentil > Starchy tubers , Feculents
Lentil : Nutriments
Composition de lentil pour 100g :Valeur énergétique
103 calories pour 100g :
Eau
| Water | 72,10 g |
|---|
Vitamines
| Vitamin A | 0,06 mg |
|---|---|
| Vitamin B1 | 0,50 mg |
| Vitamin B2 | 0,20 mg |
| Vitamin B6 | 0,11 mg |
| Vitamin C | 4,00 mg |
| Vitamin D | 0,00 mg |
| Vitamin E | 0,00 mg |
Minéraux
| Calcium | 79,00 mg |
|---|---|
| chloride | 0,00 mg |
| Iron | 7,80 mg |
| sodium | 36,00 mg |
| potassium | 810,00 mg |
| magnesium | 80,00 mg |
| Phosphorus | 400,00 mg |