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Banana Fruits

Banana : Nutriments

Composition de banana pour 100g :

Valeur énergétique

Glucids 20,20 g
Protids 1,40 g
Lipids 0,50 g

Eau

Water 77,25 g

Vitamines

Vitamin A 0,02 mg
Vitamin B1 0,16 mg
Vitamin B2 0,08 mg
Vitamin B6 0,51 mg
Vitamin C 7,00 mg
Vitamin D 0,50 mg
Vitamin E 0,45 mg

Minéraux

Calcium 11,21 mg
chloride 100,00 mg
Iron 0,62 mg
sodium 3,00 mg
potassium 387,50 mg
magnesium 35,00 mg
Phosphorus 0,00 mg

Eau

Water 74,70 g

Minéraux

sodium 0,00 mg
magnesium 32,80 mg
Phosphorus 17,50 mg
potassium 411,00 mg
Calcium 4,47 mg
Manganese 0,63 mg
Iron 0,28 mg
Copper 0,10 mg
Zinc 0,18 mg
Selenium 0,40 µg
Iodide 3,92 µg

Valeur énergétique

Protids 1,20 g
Protein, crude, N x 6.25 1,20 g

Valeur énergétique

Glucids 20,50 g
Sugars 15,90 g
Starch 2,10 g
Fibres 0,00 g

Valeur énergétique

Lipids 0,23 g
FA saturated 0,06 g
FA monounsatured 0,02 g
FA polyunsatured 0,07 g
FA 12:0, lauric 0,00 g
FA 14:0 , myristic 0,00 g
FA 16:0, palmitic 0,05 g
FA 18:0, stearic 0,00 g
FA 18:1 n-9 cis, oleic 0,01 g
FA 18:2 9c,12c (n-6), linoleic 0,04 g
FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolenic 0,03 g
FA 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonic 0,00 g
Beta-carotene 148,00 µg

Vitamines

Vitamin E 0,27 mg
Vitamin C 6,54 mg
Vitamin B1 0,04 mg
Vitamin B2 0,06 mg
B3 vitamin 0,70 mg
B5 vitamin 0,36 mg
Vitamin B6 0,34 mg
B9 vitamin 22,90 µg
Organic acids 0,56 g
Cholesterol 0,06 mg

Banana : Informations

L'ingrédient banana a été utilisé 42 fois.

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