Pork rashers, smoked, raw > Meats
Pork rashers, smoked, raw : Nutriments
Composition de pork rashers, smoked, raw pour 100g :Eau
| Water | 57,60 g |
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Minéraux
| Iodide | 11,10 µg |
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Valeur énergétique
264 calories pour 100g :
| Protids | 16,40 g |
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| Protein, crude, N x 6.25 | 16,40 g |
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Valeur énergétique
264 calories pour 100g :
| Glucids | 0,60 g |
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| Sugars | 0,46 g |
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Valeur énergétique
264 calories pour 100g :
| Lipids | 21,80 g |
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| FA saturated | 8,25 g |
|---|---|
| FA monounsatured | 9,67 g |
| FA polyunsatured | 2,63 g |
| FA 10:0, capric | 0,02 g |
| FA 12:0, lauric | 0,02 g |
| FA 14:0 , myristic | 0,30 g |
| FA 16:0, palmitic | 5,03 g |
| FA 18:0, stearic | 2,69 g |
| FA 18:1 n-9 cis, oleic | 9,13 g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6), linoleic | 2,27 g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolenic | 0,19 g |
| FA 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonic | 0,07 g |
| FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3), DHA | 0,00 g |
| Retinol | 0,00 µg |
Vitamines
| Vitamin D | 0,00 µg |
|---|---|
| Vitamin E | 0,25 mg |
| Vitamin C | 0,90 mg |
| Vitamin B1 | 0,31 mg |
| Vitamin B2 | 0,11 mg |
| B3 vitamin | 4,92 mg |
| B5 vitamin | 0,44 mg |
| Vitamin B6 | 0,24 mg |
| Vitamin B12 | 0,56 µg |
| B9 vitamin | 21,10 µg |
| Cholesterol | 59,40 mg |
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