Cinnamon > Seasonings and sauces , Herbes, épices et assaisonnements
Cinnamon : __•NUTRIMENTS•
__•COMPOSITION_OF• cinnamon for 100g :__•ENERGETIC_VALUE•
179 __•CALORIES_PER_100G• :
| Water | 10,40 g |
|---|---|
| sodium | 15,30 mg |
| magnesium | 60,00 mg |
| Phosphorus | 63,00 mg |
| potassium | 454,00 mg |
| Calcium | 1 080,00 mg |
| Manganese | 17,50 mg |
| Iron | 18,20 mg |
| Copper | 0,34 mg |
| Zinc | 1,89 mg |
| Selenium | 3,10 µg |
| Protids | 3,96 g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 3,96 g |
| Glucids | 36,60 g |
| Sugars | 28,80 g |
| Fibres | 43,50 g |
| Lipids | 1,88 g |
| FA saturated | 0,51 g |
| FA monounsatured | 0,37 g |
| FA polyunsatured | 0,23 g |
| FA 10:0, capric | 0,00 g |
| FA 12:0, lauric | 0,01 g |
| FA 14:0 , myristic | 0,01 g |
| FA 16:0, palmitic | 0,13 g |
| FA 18:0, stearic | 0,10 g |
| FA 18:1 n-9 cis, oleic | 0,31 g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6), linoleic | 0,07 g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolenic | 0,01 g |
| Beta-carotene | 134,00 µg |
| Vitamin E | 1,16 mg |
| Vitamin C | 11,90 mg |
| Vitamin B1 | 0,04 mg |
| Vitamin B2 | 0,07 mg |
| B3 vitamin | 1,32 mg |
| B5 vitamin | 0,36 mg |
| Vitamin B6 | 0,19 mg |
| B9 vitamin | 38,00 µg |
Cinnamon : __•INFORMATIONS•
__•{0}%ig% not_used|{1}%ig% used_once|]1,inf[ %ig% used %count% times•__•RECIPES_WITH• Cinnamon
- Banana cake
- Grog aux épices
- Couscous d'agneau et de poulet aux légumes
- Tajine d'agneau aux fruits
- Roulés à la cannelle