Parmesan cheese > Cheeses , Fromages affinés à pâte dure
Parmesan cheese : __•NUTRIMENTS•
__•COMPOSITION_OF• parmesan cheese for 100g :__•ENERGETIC_VALUE•
443 __•CALORIES_PER_100G• :
__•WATER•
__•VITAMINS•
| Vitamin B1 | 0,03 mg |
|---|---|
| Vitamin B2 | 0,44 mg |
| B3 vitamin | 0,12 mg |
| B5 vitamin | 0,43 mg |
| Vitamin B6 | 0,13 mg |
| B9 vitamin | 12,00 µg |
| Vitamin B12 | 1,90 µg |
| Vitamin C | - |
| Vitamin D | 0,25 µg |
| Vitamin E | 0,70 mg |
__•MINERALS•
| Calcium | 1 200,00 mg |
|---|---|
| Copper | 0,33 mg |
| Iron | 1,10 mg |
| sodium | 1 090,00 mg |
| potassium | 110,00 mg |
| magnesium | 45,00 mg |
| Manganese | 0,10 mg |
| Phosphorus | 810,00 mg |
| Selenium | 11,00 µg |
| Zinc | 5,30 mg |
Parmesan cheese : __•INFORMATIONS•
__•{0}%ig% not_used|{1}%ig% used_once|]1,inf[ %ig% used %count% times•