Oeuf de poule > Oeufs et dérivés , Oeufs
Oeuf de poule : Nutriments
Composition de oeuf de poule pour 100g :Valeur énergétique
164 calories pour 100g :
| Glucides | 0,62 g |
|---|---|
| Protides | 13,13 g |
| Lipides | 12,12 g |
| Eau | 74,74 g |
| Vitamine A | 0,30 mg |
| Vitamine B1 | 0,13 mg |
| Vitamine B2 | 0,30 mg |
| Vitamine B6 | 0,06 mg |
| Vitamine C | 0,00 mg |
| Vitamine D | 0,00 mg |
| Vitamine E | 1,00 mg |
| Calcium | 55,00 mg |
| Chlorure | 123,60 mg |
| Fer | 2,85 mg |
| Sodium | 130,00 mg |
| Potassium | 144,20 mg |
| Magnésium | 11,11 mg |