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Banane : Nutriments
Composition de banane pour 100g :Valeur énergétique
180 calories pour 100g :
Eau
| Eau | 77,25 g |
|---|
Vitamines
| Vitamine A | 0,02 mg |
|---|---|
| Vitamine B1 | 0,16 mg |
| Vitamine B2 | 0,08 mg |
| Vitamine B6 | 0,51 mg |
| Vitamine C | 7,00 mg |
| Vitamine D | 0,50 mg |
| Vitamine E | 0,45 mg |
Minéraux
Eau
| Eau | 74,70 g |
|---|
Minéraux
| Iode | 3,92 µg |
|---|
Valeur énergétique
180 calories pour 100g :
| Protides | 1,20 g |
|---|
| Protéines brutes, N x 6.25 | 1,20 g |
|---|
Valeur énergétique
180 calories pour 100g :
| Glucides | 20,50 g |
|---|
Valeur énergétique
180 calories pour 100g :
| Lipides | 0,23 g |
|---|
| AG saturés | 0,06 g |
|---|---|
| AG monoinsaturés | 0,02 g |
| AG polyinsaturés | 0,07 g |
| AG 12:0, laurique | 0,00 g |
| AG 14:0, myristique | 0,00 g |
| AG 16:0, palmitique | 0,05 g |
| AG 18:0, stéarique | 0,00 g |
| AG 18:1 9c (n-9), oléique | 0,01 g |
| AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique | 0,04 g |
| AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique | 0,03 g |
| AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique | 0,00 g |
| Beta-Carotène | 148,00 µg |
Vitamines
| Vitamine E | 0,27 mg |
|---|---|
| Vitamine C | 6,54 mg |
| Vitamine B1 | 0,04 mg |
| Vitamine B2 | 0,06 mg |
| Vitamine B3 ou PP | 0,70 mg |
| Vitamine B5 | 0,36 mg |
| Vitamine B6 | 0,34 mg |
| Vitamine B9 | 22,90 µg |
| Acides organiques | 0,56 g |
|---|---|
| Cholestérol | 0,06 mg |
Banane : Informations
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