convertir les proportions au nombre de personnes !

Petits pois > Légumes

Les petits pois sont riches en protéines végétales et en fibres.

Ils contiennent aussi des antioxydants très bénéfiques.

petits pois : nutriments

Composition du petits pois pour 100g :

Valeur énergétique

Glucides 17,00 g
Protides 6,30 g
Lipides 0,40 g

Eau

Eau 75,00 g

Vitamines

Minéraux

Calcium 26,00 mg
Chlorure -
Fer 2,00 mg
Sodium 2,00 mg
Potassium 370,00 mg
Magnésium -
Phosphore 122,00 mg

petits pois : informations

L'ingrédient petits pois a été utilisé 19 fois.

Des recettes avec petits pois

  1. Crème de petits pois mentholée à la pancetta croustillante

Mots clés associés pour petits pois

antioxydants


Liste des aliments

Smartphones !

Retrouvez PopoteEntrePotes sur votre Smartphone (iOS ou Android), le site est optimisé !