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Poireau : Nutriments
Composition de poireau pour 100g :Valeur énergétique
48 calories pour 100g :
| Glucides | 9,40 g |
|---|---|
| Protides | 2,00 g |
| Lipides | 0,30 g |
| Eau | 87,80 g |
| Vitamine A | 0,00 mg |
| Vitamine B1 | 0,06 mg |
| Vitamine B2 | 0,00 mg |
| Vitamine B6 | 0,00 mg |
| Vitamine C | 19,00 mg |
| Vitamine D | 0,00 mg |
| Vitamine E | 0,00 mg |
| Calcium | 60,00 mg |
| Chlorure | 0,00 mg |
| Fer | 1,00 mg |
| Sodium | 5,00 mg |
| Potassium | 300,00 mg |
| Magnésium | 0,00 mg |
| Phosphore | 50,00 mg |