Pignon de pin > Graines oléagineuses et châtaignes
Pignon de pin : Nutriments
Composition de pignon de pin pour 100g :Valeur énergétique
666 calories pour 100g :
Eau
| Eau | 2,78 g |
|---|
Vitamines
| Vitamine B1 | 0,57 mg |
|---|---|
| Vitamine B2 | 0,11 mg |
| Vitamine B3 ou PP | 3,29 mg |
| Vitamine B5 | 0,26 mg |
| Vitamine B6 | 0,14 mg |
| Vitamine B9 | 80,20 µg |
| Vitamine C | - |
| Vitamine E | 8,47 mg |