1 litre de lentilles pèse 850 g.
100 grammes de lentilles = 12 cl.
J'ai besoin de , ce qui équivaut à ...| Eau | 72,10 g |
|---|
| Vitamine A | 0,06 mg |
|---|---|
| Vitamine B1 | 0,50 mg |
| Vitamine B2 | 0,20 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine C | 4,00 mg |
| Vitamine D | - |
| Vitamine E | - |
| Calcium | 79,00 mg |
|---|---|
| Chlorure | - |
| Fer | 7,80 mg |
| Sodium | 36,00 mg |
| Potassium | 810,00 mg |
| Magnésium | 80,00 mg |
| Phosphore | 400,00 mg |
