Zinc
Le zinc est un oligo-élément qui contribue au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux.
Il favorise également la production de sperme, et stimulerait la synthèse de la testostérone.
Mots-clés associés : peau cheveux
Les 5 aliments les plus riches en Zinc
| 9 mg | Maroilles |
| 8.52 mg | Foie de veau |
| 8 mg | Vacherin mont d'or |
| 7 mg | Morbier |
| 6.87 mg | Cacao en poudre |
| 6.19 mg | Thym |
| 6 mg | Langres |
| 6 mg | Carré de l'est |
| 5.9 mg | Viande des grisons |
| 5.74 mg | Graine de sésame |