Vitamine B12
Les 5 aliments les plus riches en Vitamine B12
658 µg Oeuf dur
65.2 µg Accra de morue
54.2 µg Foie de veau
25.5 µg Rognons de boeuf
18.3 µg Moules
16 µg Filets d'anchois à l'huile
13.7 µg Sardine à l'huile d'olive
11.8 µg Hareng fumé
9.72 µg Maquereau au vin blanc
9 µg Mousse de poisson
| 658 µg | Oeuf dur |
| 65.2 µg | Accra de morue |
| 54.2 µg | Foie de veau |
| 25.5 µg | Rognons de boeuf |
| 18.3 µg | Moules |
| 16 µg | Filets d'anchois à l'huile |
| 13.7 µg | Sardine à l'huile d'olive |
| 11.8 µg | Hareng fumé |
| 9.72 µg | Maquereau au vin blanc |
| 9 µg | Mousse de poisson |