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Soufflé au fromage > Plats composés , Plats à base de fromage

Soufflé au fromage Plats à base de fromage

Soufflé au fromage : Nutriments

Composition de soufflé au fromage pour 100g :

Valeur énergétique

Eau 67,30 g
Sodium 391,00 mg
Magnésium 19,70 mg
Phosphore 196,00 mg
Potassium 138,00 mg
Calcium 226,00 mg
Manganèse 0,03 mg
Fer 0,60 mg
Cuivre 0,04 mg
Zinc 1,37 mg
Sélénium 4,74 µg
Iode 14,80 µg
Protides 9,90 g
Protéines brutes, N x 6.25 9,90 g
Glucides 7,43 g
Sucres 2,50 g
Amidon 3,20 g
Fibres 0,20 g
Lipides 14,20 g
AG saturés 7,29 g
AG monoinsaturés 3,08 g
AG polyinsaturés 0,43 g
AG 4:0, butyrique 0,42 g
AG 6:0, caproïque 0,28 g
AG 8:0, caprylique 0,18 g
AG 10:0, caprique 0,39 g
AG 12:0, laurique 0,41 g
AG 14:0, myristique 1,28 g
AG 16:0, palmitique 3,05 g
AG 18:0, stéarique 0,99 g
AG 18:1 9c (n-9), oléique 1,90 g
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique 0,18 g
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique 0,08 g
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique 0,00 g
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3), EPA 0,01 g
Rétinol 131,00 µg
Beta-Carotène 38,00 µg
Vitamine D 0,50 µg
Vitamine E 0,60 mg
Vitamine C 1,00 mg
Vitamine B1 0,05 mg
Vitamine B2 0,24 mg
Vitamine B3 ou PP 0,53 mg
Vitamine B5 0,58 mg
Vitamine B6 0,06 mg
Vitamine B12 0,60 µg
Vitamine B9 20,10 µg
Cholestérol 118,00 mg

Soufflé au fromage : Informations

L'ingrédient soufflé au fromage n'a pas encore été utilisé. Liste des aliments