Eau
|
66,90 g |
Sodium
|
337,00 mg |
Magnésium
|
18,70 mg |
Phosphore
|
69,00 mg |
Potassium
|
153,00 mg |
Calcium
|
24,20 mg |
Manganèse
|
0,21 mg |
Fer
|
0,86 mg |
Cuivre
|
0,10 mg |
Zinc
|
1,02 mg |
Sélénium
|
0,00 µg |
Iode
|
3,00 µg |
Protides
|
7,40 g |
Protéines brutes, N x 6.25
|
7,40 g |
Glucides
|
17,40 g |
Sucres
|
0,94 g |
Amidon
|
14,60 g |
Fibres
|
1,52 g |
Lipides
|
6,21 g |
AG saturés
|
1,02 g |
AG monoinsaturés
|
2,46 g |
AG polyinsaturés
|
0,75 g |
AG 8:0, caprylique
|
0,00 g |
AG 10:0, caprique
|
0,00 g |
AG 12:0, laurique
|
0,02 g |
AG 14:0, myristique
|
0,02 g |
AG 16:0, palmitique
|
0,74 g |
AG 18:0, stéarique
|
0,21 g |
AG 18:1 9c (n-9), oléique
|
2,03 g |
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
|
0,60 g |
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique
|
0,07 g |
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique
|
0,01 g |
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3), EPA
|
0,00 g |
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3), DHA
|
0,01 g |
Rétinol
|
14,00 µg |
Beta-Carotène
|
700,00 µg |
Vitamine D
|
0,01 µg |
Vitamine E
|
0,48 mg |
Vitamine C
|
4,05 mg |
Vitamine B1
|
0,08 mg |
Vitamine B2
|
0,09 mg |
Vitamine B3 ou PP
|
1,90 mg |
Vitamine B5
|
0,30 mg |
Vitamine B6
|
0,14 mg |
Vitamine B12
|
0,13 µg |
Vitamine B9
|
19,10 µg |
Cholestérol
|
26,60 mg |
Couscous au poulet : Informations
Couscous au poulet utilisé une seule fois.
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